この記事では、「僕のヒーローアカデミア」登場キャラ、緑谷出久のなり方をご紹介します!
緑谷出久ことデクはヒーローとヴィランが交錯する作中でヒーローサイドの主人公。
個性を持った人々が活躍する世界で、デクは生まれつき“無個性”でしたが、内に秘めたヒーローとしての資質を見出され、“個性”を受け継ぎました。
人々を救けようとする意志は人一倍強く、話を追うごとに成長していく彼の姿に刺激を受けた方も多いのではないでしょうか？
「デクになってみたい！」
そんなあなたの願いをお手伝いいたします♪それでは早速チェックしていきましょう！
自作が苦手でも大丈夫！「緑谷出久」のコスプレ衣装
まずは、デクのビジュアルから確認しましょう。
緑色の髪の毛と瞳、衣装も数回変わりますが緑色に赤いスニーカー、グローブ姿が印象的です。
コスプレでは衣装選びも重要になってきます。こちらではAmazonや楽天市場などで購入できるデクの衣装をいくつかまとめてみました！
定番の制服！デクのコスプレ衣装①
3,690円（2025/11/16現在）で購入できるデクのコスプレ衣装です。
ヒーロー衣装とは異なりますが制服もイベントやコスプレあわせでいかがでしょうか？
サイズが少し小さめのようなので普段着より2サイズ上を購入するのがオススメです。
靴もウィッグも購入可！緑谷出久のコスプレ衣装②
14,900円（2025/11/16現在）で購入できるデクのコスプレ衣装です。
ウィッグやスニーカーも選択して購入可能です。
一式揃えたい方にもオススメです。
装飾バッチリ！緑谷出久のコスプレ衣装③
27,612円(2025/11/16現在)で購入できるデクの衣装です。
セカンド以降の衣装です！かっこいいシーンを撮影するのにオススメです。
ウィッグや靴もセットになっています。
「緑谷出久」に使えるコスプレウィッグ
続いては、デクのコスプレに使えるウィッグをご紹介します。
ウィッグはたくさん種類がありますが、メーカーにより色や長さ、形などが異なるので、好みのウィッグを探してみてください！
ふわふわボリューム緑谷出久のコスプレウィッグ①
1,990円（2025/11/16現在）で購入できるデクに使用できるウィッグです。
ふわふわとボリュームのあるウィッグで、調整しやすいです。
ハネとグラデ具合が◎緑谷出久のコスプレウィッグ②
3,480円（2025/11/16現在）で購入できるデクのウィッグです。
ウィッグの下部が暗めの緑カラーで、グラデのような表現が良いです。
ボリュームのあるふかしが◎緑谷出久のコスプレウィッグ③
2,600円（2025/10/21現在）で購入できるデクのウィッグです。
ボリュームのあるふかしが入っているので、セットが自由にしやすいのでオススメです！
「緑谷出久」のコスプレ用カラコン
続いてはデクのコスプレに使えるカラコンをご紹介します。
カラコンを使用することで、一気にキャラクターのお顔に近づけることができる素敵なアイテムです！
今回のキャラ、デクの場合は、グリーン系のカラーで、キラキラとした瞳です。そのイメージに合いそうなアイテムを３つご紹介します。
カラコンが使用できない場合は写真加工でも◎
独特な虹彩が魅力！緑谷出久コスプレ用カラコン①
1,200円（2025/11/16現在）で購入できるトロンプルイユのカラコンです。
『媚びない個性的を放つ、洗礼されたグリーン』公式のキャッチフレーズ通り、虹彩の輝きが独特で発色も美しいカラコンです。
輝きのある瞳に！緑谷出久のコスプレ用カラコン②
1,490円（2025/11/16現在）で購入できるパーフェクトシリーズのカラコンです。
宝石のようにキラめく虹彩デザイン＆瞳を優しく強調するぼかしフチ採用できれいに発色もいいのが特徴です。
デクのコスには「エルフ」の色味が合うのではないでしょうか？
黒縁が◎緑谷出久のコスプレ用カラコン③
1,490円（2025/11/16現在）で購入できるパーフェクトシリーズのカラコンです。
しっかりフチと高発色カラーを採用。アニメキャラのように大きな目ヂカラのある『二次元の瞳』を演出する、デクにピッタリの特徴があるカラコンです。
デクコスには「翡翠 ひすい」の色味が似合いそうです！
明るく・たくましい主人公顔「緑谷出久」のなり方メイク
衣装、ウィッグ、カラコン…と来たら、次はメイクをしていきましょう♪
デクは丸い瞳とそばかすが似せるポイントになってきます。
ここをおさえてメイクしていきます！
①キリッと眉毛とアイライン
デクはキリッと細い眉毛です。
シーンや、再現したい場面によっても異なりますが
今回は少しキリッと上がり眉で書きます。
②涙袋で大きな丸い目を再現
ブラウン系のアイシャドウで涙袋を書きます。
デクの目は丸くて大きいので涙袋を作ることによって目の面積を増やすことができます。
下瞼にも延長するようにラインを書くとデカ目効果があります！
③そばかすを書く
デクといえばそばかすも印象的です！
ブラウン系のアイラインを使用し、ひし形に均等に色をおいていきます。
〈今回使用したコスメ〉
①眉毛に使用
②眉毛隠し、ほくろ隠しに使用
③アイラインに使用
参考になる他レイヤーさんの「緑谷出久」コスプレ
コスプレイヤーさんのデクコスをご紹介します。皆さん、再現にこだわっていてとても素敵です。こだわりポイントについてインタビューしていますので、是非チェックしてみてください！
祥さんのデクココスプレ
こちらの素敵なお写真を撮影されたのは
「九錆漣さん(@Ksb_ren0907)」
編集部
ヒーローといえばヒーローコスチューム。絶対カッコよく作りたいなと思って頑張りました。デクのジャンプスーツはダボついてると違うなってなっちゃうので、体型にピッタリ合うようにつくりました。生地も素材的にあまりカラーバリエーションが無く理想の色の物が見つからなかったので染めたり試行錯誤しました。
編集部
ふくらはぎのパーツの方を柔らかいスポンジの様な素材にする事でしゃがみや動きのあるポーズもしやすくする事ができました。
祥さんのX（旧Twitter）はこちら！
「(@kingA239)」
ここあさんのデクコスプレ
こちらの素敵なお写真を撮影されたのは
「高橋 鳩和さん(@yoshi_10pa)」
編集部
ウィッグはこれまでに何度も作り直していて、今7代目のウィッグを着用しています笑
衣装は友達に縫っていただいたのですが、布の色選びと実際に着たときの動きやすさにこだわりました。撮影していただく際にしゃがみポーズやジャンプをすることもあるので、そういったポージングをとりやすい、動きやすい衣装にしたいと思っていたので…！
編集部
ウィッグは自然な髪型にしたかったので、セットの上手な友達に助けてもらいました。
衣装は、画像を片手に何度も見比べながらお店に置いてある様々な布を見て回ったり、ネットで探したりしました。長くたくさん着たかったので、とにかく妥協せず、納得がいくまで時間をかけて探しました。
ここあさんのX（旧Twitter）はこちら！
「(＠coco_a_a)」
愛華しぐまさんのデクコスプレ
こちらの素敵なお写真を撮影されたのは
「さえきさん(@sae4171)」
編集部
ガントレット、マントや造形部分の汚しなども入れて、本当に存在してたらこうが良い！という理想を感じながら作りました。
編集部
ウレタンで作る足のパーツには中にスポンジを貼り付けていたり、
動き回れるように切り込みを入れて多少パーツが動いてもパワーネットで補強しています。
腕部分のガントレットは肘など特に動かすから3回作りなおしました。
理想の布＋ウレタンに、1way生地を合わせながら作りめちゃくちゃ踊りやすくなりました。
そして写真を撮ると汚しが足りないのに気付き、また汚しを足したりしました。
ずっと作ってます！
今もアニメで緑谷出久に勇気をもらってるのでどこまでもPLUSULTRA（さらに向こうへ）精神で頑張れます！
愛華しぐまさんのX（旧Twitter）はこちら！
「(＠aikashiguma)」
愛華しぐまさんのInstagramはこちら！
「(＠aikashiguma)」
最後に
いかがでしたでしょうか？
僕のヒーローアカデミア「緑谷出久」コスプレをしたい方のお役に立てたら嬉しいです！
今後もさまざまなキャラクターのなり方を紹介していきますので、ぜひご覧ください。
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